10日 12月 2024

私たち大人でも行動することの大変さは分かると思います。 例えば、ダイエットです。 適度な運動を行い、食事制限をする・・・ この地道な努力が問われますよね。 筋トレも加えれば、リバウンドも防げるになる・・・ こうやって、付加価値も加わって、どんどん効果が良くなっていく活動が推奨されていきます。 健康についてだって同じことです。...

07日 5月 2024

GW休みをいただきました。 今日から通常授業再開します。 このGW中は家の断捨離をしました。 コロナ明けでどこも混んでいただろうということで、外出は極力しませんでした。 一気にいろいろなものを捨てることに成功しましたが、それでも終わらないという量でした。 まだまだ引き続きやっていかないといけませんね。...

22日 9月 2020

実は私一ヶ月前くらいから、毎日運動をしています。 ですが、その前は慢性的な運動不足でした。 コロナの自粛中になんとか運動できないかと考え、自粛解除後は家の周りをランニングしたりしましたが、なかなか長続きできませんでした。 そして、そうやって悩んでいる中でどんどん体重が増えてきていきました。 お腹周りの脂肪がどんどん増えていったんです。...

07日 11月 2018

『敬天愛人』という言葉はご存知でしょうか。 これは、西郷隆盛が愛した言葉だと言われています。 今年の大河ドラマが「西郷どん」に所縁のある言葉ですね。 実は今回の秋休みで私は鹿児島に遊びに行ってきました。 気ままな一人旅行なんですが、西郷隆盛ゆかりの地域を廻ってきました。...

16日 8月 2018

長期休み明けの一発目の夏期講習日でした。 中３生は休みボケをしてるかな～と思っていましたが、今日もきちんと自習をしてくれていましたね。 だいぶ勉強体力が身についてきたように感じます。 長い休みの間、私は人生初めての経験をしてきました。 それは、登山です。 巷では登山ブームですからね。それに乗っかってみました。...

08日 5月 2017

GW休暇は昨日で終わり、今日から塾の通常授業再開です。 GW休暇中はリフレッシュもかねて、東北を旅行してきました。 車で下道で回ったので、とても長い時間運転することになりました。 運転自体は好きなので苦にはしなかったのですが、さすがに疲れましたね（笑） 今回はそんな旅行中の話。...

30日 9月 2016

昨日のＯＦＦは話題の映画『君の名は。』を見てきました。 噂にたがわぬすごい映画でしたね。 2時間があっという間に過ぎていきました。 同じ映画を2度見たいと思ったのも初めてです。 話題のものはしっかりと乗っておくべきですね。 エネルギーをもらえるというか、普段とは違う気持ちにさせてもらえます。 これで日ごろのストレスがばっちり解消できました。...

06日 5月 2016

GW休暇も明け、今日から授業再開です。 世間はまだまだGW・・・土日まで休みがあるのはうらやましいですね(笑) さて、生徒たちはしっかりと課題をやってきてくれているでしょうか？ 休み中に勉強をする生徒って偉大ですけどね。 GW休暇中にLineで質問をしてくれた生徒がいましたけど、 休み中も変わらず勉強できているこの生徒は立派ですね。...

05日 2月 2016

昨日はＯＦＦでした。 ちょっくら銚子の飯沼観音までお参りに行ってきました。 以前、ＴＶで紹介されていたんですが、ここ飯沼観音は仕事にご利益があるとのことでした。 ですので、去年の夏、まだまだ無職の浪人時代に、お参りに行って来たんですよね。 そこで、そこの住職さんではないんですが、案内役の人と話し込んで、...